講師プロフィール
杉下 ももか Momoka Sugishita
■ 保有資格
管理栄養士/人間ドック健診情報管理指導士
■ 得意な研修内容・専門テーマ
生活習慣病/腰痛肩こり/腸活
出演動画
・【解説】今すぐできる！普段の食事を「栄養バランスの良い食事」に変える3つの方法を管理栄養士がわかりやすく解説します！
セミナー開催実績
・「腰痛肩こり対策」セミナー：「腰痛肩こり対策 ～意外と知らない上手な体の使い方～」
・「腸活」セミナー：「こころも身体も腸から！体質改善のための『腸活』セミナー」
・「健診結果の見方と活用法」セミナー：「受けっぱなしはもったいない！健診結果の見方と活用法」
Q. これまでの経歴を教えてください
大学時代、実習や講義の中で集団に対する栄養指導や予防に興味を持ちました。
ドクタートラスト入社後は、セミナーや特定保健指導業務などに携わっています。
Q. 研修やセミナーを行う際、一番大切にしていることは何ですか
始めるハードルは低く、でも結果につながるような情報をお伝えすることを大切にしています。
Q. 講師として世の中に伝えて行きたいことは何ですか
食事は毎日欠かせないことだからこそ、楽しむことが大切だと考えています。
しかし病気になると、食事の制限が増えたり、食事を口から楽しむことができなくなることもあります。
これからも食事を楽しみながら健康であるために、日頃からできることをセミナーやさまざまな方法で発信していきたいと思います。
Q. 今後の目標
「健康に働きたい」と思っている方のきっかけになれるような管理栄養士になることが目標です。