講師プロフィール
横川 さとこ Satoko Yokogawa
■ 保有資格
保健師/看護師/調理師免許
■ 得意な研修内容・専門テーマ
生活習慣病/運動/食事と健康
セミナー開催実績
▫ 「健診結果の見方」セミナー：「夜勤者向けセミナー健康診断結果から取り組もう～生活リズムの不規則なあなたに～」
▫ 「インナーマッスルトレーニング」セミナー：「インナーマッスルトレーニング」
▫ 「疲労と食事」セミナー：「疲労低減に役立つ食べ方講座」
ドクタートラスト無料セミナー実績
・「睡眠とメンタルヘルス」セミナー：「メンタル不調を防ぎ生産性ＵＰ！社員の睡眠管理術」
Q. これまでの経歴を教えてください
大学病院で看護師として、急性期から終末期の患者さんに関わるなかで、現役世代の方が休職して治療を行うなどの場面を多くみてきました。
そこから働き盛りの現役世代の方々が健康で元気に楽しく働くために尽力したいと考え、予防医療に携わることのできる産業保健分野の企業であるドクタートラストに入職しました。
産業保健師として、働く世代の皆さまがいきいきと働くことができるよう健康づくりのための活動をしています。
Q. 研修やセミナーを行う際、一番大切にしていることは何ですか
セミナーを受講してくださる方々が、1つでも「気づき」を得て、その「気づき」を生活の中に活かすことができるよう、皆さまの反応を大切に、働きかけることを大切にしています。
Q. 講師として世の中に伝えて行きたいことは何ですか
看護師として働く中で、「こんなはずじゃなかった」「なんで自分がこんな病気に……」などの後悔の言葉を話される患者さんを多くみてきました。
このような後悔をする方を少しでも減らすことができるよう、心身ともに健康で元気な方を増やせるように取り組んでまいります。
Q. 今後の目標
産業保健師という立場から、働く方々のニーズにあった最新の健康情報を発信し続けることが目標です。