大学の授業を通して「栄養教育」に興味を持ち、特定保健指導やセミナー業務に携わりたいと考えて就職活動をしていました。
「働いていて忙しい方にも健康づくりに目を向けてもらえるきっかけを作れたらいいな」と産業保健業界に魅力を感じたのが、ドクタートラストに入社したきっかけです。
入社後は、セミナーや特定保健指導、レシピ開発、健康情報の執筆といった業務に携わっています。

セミナーを受講してくださっている方々の表情や反応を大事にすること、1つでも「これならできそう！」を持ち帰っていただくことを大切にしています。
昨今はオンラインでのセミナーが主流ですが、一方的な進め方にならないよう心がけています。

生き生きと働き続けるため、仕事の生産性を上げるためには「健康でいること」が必要不可欠です。
ご自身の生活習慣が将来に与える影響を考えていただくきっかけを作るとともに、健康づくりのための食事や運動についての知識をお伝えしていきたいです。
世の中には「〇〇ダイエット」と名の付く減量方法が数多く存在します。
しかし極端なダイエットや単品のダイエットは、継続できなかったり、体重を落とすことはできても健康を害してしまう恐れが高いです。
管理栄養士として、バランスの良い食事で生活習慣病を予防する方法をお伝えしていきたいと考えています。

セミナーや特定保健指導を通して、様々なバックグラウンドを持つ方に寄り添ったご提案ができる管理栄養士になることが目標です。
働く皆様の健康づくりをお手伝いさせていただくため、睡眠や運動など生活習慣全体についての知識を深め、引き出しを増やせるよう日々勉強していきたいと思っています。