2024年2月2日（金）は、「ストレスチェックデータから見る睡眠と睡眠管理術」をテーマに、皆さまから寄せられた質問・疑問について、Q&A形式で徹底的にお答えしていきます。
また、当日の講義終了後のアンケートにお答えいただいた方には【従業員向け：睡眠に関するeラーニング動画】（約8分）をもれなくプレゼントいたします。
睡眠の知識が深まる内容で、社員研修などにもそのまま活用いただけます。（動画視聴のできるURLをお渡しいたします）

なお、この無料講義はZOOMによるオンラインでのみの開催です。
何卒ご了承ください。

※こちらの講義は終了しました。
以下にアーカイブ配信の案内がございますので、ぜひご覧ください。

※注意事項※

本講義では、カメラおよびマイクはオフにしてご参加いただけます。
なお、本講義の動画や音声の収録は固くお断りをいたしております。
また、同業他社、および個人の方のご参加はお断りさせていただいております。
あらかじめご了承の上、お申込みいただきますようお願いいたします。

概　要

※今回の講義では、事前に皆さまからご質問をいただき、講師がわかりやすくお答えするQ&Aコーナーを設けています。
お申し込みフォームに質問内容を書き込む項目がありますので、ぜひ講師に聞きたいことや日ごろの疑問点などがありましたら、お気軽にご質問ください！

ドクタートラスト顧問 大西裕美（公認心理師/産業保健看護上級専門家）がストレスチェックデータ分析結果をもとに、睡眠の重要性をセミナー形式でお伝えいたします。
終了後は、皆さまからいただいた質問にお答えいたします。
大西講師への質問は、講義当日にチャットでも受付予定ですが、時間内にお答えできない可能性がございますので、なるべく事前のお申し込みフォームにてご質問をお寄せください。

★大西裕美（公認心理師/産業保健看護上級専門家）のプロフィールはこちら

合わせて、ストレスチェック研究所チーフアナリストの服部恭子が、「睡眠が及ぼす心身への影響」を解説します。
これは、ドクタートラストのストレスチェックにおけるオリジナル追加設問「平均睡眠時間」に基づくものです。
分析対象者5,600人のデータから、総合健康リスクは、平均睡眠時間「5時間未満」の群で最も高く、「7時間以上9時間未満」の群で最も低いといったことが判明しています。
ぜひ、本講義にて、睡眠についての学びを深めていただきたく思います。

なお、今回の講義は、アーカイブ配信を予定しております。（詳細は以下をご覧ください）

内　容

・　ストレスチェックデータから見る睡眠
・　睡眠の重要性について
・　皆さまから寄せられた睡眠に関する疑問についてお答え

対　象

・　健康管理室担当の皆さま
・　人事労務担当の皆さま
・　産業保健スタッフの皆さま
・　睡眠に興味のある従業員の皆さま

ご質問について

ご質問は、あらかじめ申込時のフォームにてご入力いただけます。
また、講義中もチャットでお送りいただくことが可能ですが、時間によって皆さまのご質問にお答えできない場合があります。
あらかじめご了承ください。

アーカイブ配信について

【 2024年2月5日（月）10時 】より、アーカイブ配信を行います。
下記「アーカイブ視聴用アンケート」にお答えいただくと、アーカイブ配信視聴用URLと「従業員向け：睡眠に関するeラーニング動画（約8分の動画）」の限定公開URLをお渡しいたします。
講義当日、ご都合が悪い方など、ぜひご活用ください。

★☆ アーカイブ視聴用アンケート ☆★

詳　細

日　時	2024年2月2日（金）15：00～16：00 ※ お時間になりましたらZOOMから通知されるURLよりお入りください
テーマ	【大西裕美講師（産業保健看護上級専門家）徹底Q&A 無料講義】「ストレスチェックデータから見る睡眠と睡眠管理術」
対　象	・　健康管理室担当の皆さま ・　人事労務担当の皆さま ・　産業保健スタッフの皆さま ・　睡眠に興味のある従業員の皆さま
内　容	・　ストレスチェックデータから見る睡眠 ・　睡眠の重要性について ・　皆さまから寄せられた睡眠に関する疑問についてお答え
タイムスケジュール	15：00～　講師よりご挨拶、チーフアナリスト服部からストレスチェックデータについての解説 15：15～　産業保健看護上級専門家 大西より睡眠の重要性について解説 15：30〜　Q＆A講義 ※時間配分について前後することがあります。
講　師	大西 裕美（ドクタートラスト顧問/公認心理師/産業保健看護上級専門家） 服部 恭子（ストレスチェック研究所 チーフアナリスト）
お申込み方法	下記「お申込みフォーム」からお申込みください。 ※お申込み後の確認・承認作業は、自動ではなく担当者が手作業で行うため、受付完了メールの送付までお時間をいただく場合がございます。 ※同業他社、および個人の方のご参加はお断りさせていただく場合がございます。 ※こちらの講義は終了しました。
お申込み受付期限	2024年2月1日（木）
注意事項	カメラおよびマイクはオフにしてご参加いただけます。 なお、本講義の動画や音声の収録は固くお断りをいたしております。 また、同業他社、および個人の方のご参加はお断りさせていただいております。 あらかじめご了承の上、お申込みいただきますようお願いいたします。

 

貴社のご都合やお悩みに合わせた「オーダーメイドセミナー」も実施可能です。
ぜひ、お気軽にご相談くださいませ。

お問合せ

株式会社ドクタートラスト　セミナー事務局
TEL：03-3464-4000
MAIL：seminar@doctor-trust.co.jp

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