腸活で始める！新しいメンタルヘルス対策セミナー

保健指導やメンタルヘルス相談を担当する管理栄養士が講師を担当

健康支援の現場で多くの相談に寄り添ってきた専門家が、腸活とメンタルヘルスの関係をわかりやすく解説します。
日々の食生活の改善ポイントから、腸内環境を整えるための運動習慣まで、実践しやすい方法をご紹介します。

メンタルヘルス対策をアップデートしたい企業様にもおすすめ

これまでのストレス対処法やメンタルケアとは異なる、腸内環境という新しい切り口からメンタルヘルスについて学ぶことで、社員の新しい健康づくりにつながります。