【新入社員向け】 動画（60分）×2本セット
ねらい
生活リズムを整える
早期離職や休職を予防する
ストレスと上手く付き合う方法が身につく
料金
| 内容 | 対象 | 備考 | 金額 |
|---|---|---|---|
| ・セルフケア（60分） ・生活リズム（60分） | 新卒1年目 | 動画（視聴期間：30日間）＋振り返りシート | ¥33,000（税込）／社 ※視聴人数に制限なし |
| ・セルフケア（60分） ・生活リズム（60分） | 全社員向け | 動画（視聴期間：30日間）＋振り返りシート | ¥66,000（税込）／社 ※視聴人数に制限なし |
研修の流れ
資料サンプル
心とからだのセルフケア研修
本研修の3つの特徴
動画視聴だからいつでも、どこでも気軽に学べる
動画教材なので、時間や場所を問わず、いつでも気軽に学べます。
料金も60分動画が2本セットでたったの33,000円（税込）。
約1ヶ月の配信期間中は、繰り返し何度観てもOK。講義の内容をしっかりと身につけることができます。
医療の専門家、保健師が講師として出演
新入社員に必要な知識「セルフケア」と「生活リズム」を、医療の専門家がしっかり解説。
こころと身体を健康に保つための基礎的な内容から、すぐにでも取り組める実践方法まで、動画でわかりやすくお伝えします。
振り返りシートで、学習状況を把握
動画を視聴後は、振り返りシートに「学んだこと」などを記入してもらいます。
シートも料金内に含まれているので、企業の担当者さまは手間要らず。新入社員のみなさんがしっかり動画で大切なことを学べたか、把握することができます。
講師
