セミナー実績
・ 【2024年版】備えよう！会社も自宅も防災対策できていますか？
・ レジリエンス
・ セルフケア
・ 睡眠 ほか多数
これまで1,000名以上の方に向けてセミナーを実施してまいりました。
上記にかかわらず、さまざまなテーマでの実績がございます。
経歴
◾️ 4年制大学 看護学部卒業
◾️ 中核市保健所 入庁
◾️ ドクタートラスト 入社
行政保健師時代にメンタルへルス支援を行うなかで、メンタル不調の「予防」に携わりたいという想いが高まったことから産業保健師に転身しました。
ドクタートラストでは、企業の衛生管理のサポートや健康セミナー、保健指導など多岐にわたる業務を行っています。
Q. 研修やセミナーを行う際、一番大切にしていることは何ですか
自分事として捉えてもらえるように、ハッとする情報を盛り込むことです。
Q. 講師として世の中に伝えていきたいことは何ですか
病気やメンタル不調は誰しもが経験する可能性があることです。今まで元気だった方が、何かのきっかけで別人のように変わってしまう場面を目の当たりにしてきました。少しでもいきいきと健康に過ごせる時間が長くなるように、自身の心身の状態や正しい健康情報に対して高いアンテナを立てていただけると嬉しいです。
Q. 今後の目標
常に正しく有益な情報をお伝えできるよう、日々学びを深めながら活動したいです。
