講師紹介:羽鳥彩花

 

講師プロフィール

羽鳥 彩花 Ayaka Hatori

■ 保有資格
管理栄養士/人間ドック健診情報管理指導士

■ 得意な研修内容・専門テーマ
食事とメンタルヘルス

セミナー開催実績

▫︎ 広告業(対象人数:100名)「食事とメンタルヘルス
▫︎ 金融業(対象人数:50名)「食事とメンタルヘルス
▫︎ 製造業(対象人数:100名)「食事とメンタルヘルス
▫︎ 製造業(対象人数:15名)「食事とメンタルヘルス
▫︎ 旅行業(対象人数:10名)「食事とメンタルヘルス

ドクタートラスト無料セミナー実績

・「管理栄養士から学ぶ!メンタルヘルスに効く食事の選び方、食べ方」【レポートはこちら】

 

Q. これまでの経歴を教えてください


大学で栄養学を学んでいる中で、「働く人々」に対しての健康へのアプローチを行いたいと感じ、産業保健業界であるドクタートラストに入社しました。入社後は、管理栄養士としてセミナー、特定保健指導、栄養コラムの執筆業務等に携わっています。

 

Q. 研修やセミナーを行う際、一番大切にしていることは何ですか


「具体的な実践方法をお伝えすること」を大切にしています。
栄養・健康に関しての知識だけではなく、実際に生活の中で「何をどれだけ食べると良い」など、具体的なセルフケア方法をお伝えしています。セミナー終了後すぐ生活の中で実践できるような内容をお伝えすることで、参加者の皆様が知識を得るだけに留まらず、実際の行動に移しやすくなると感じているためです。

 

Q. 講師として世の中に伝えて行きたいことは何ですか


「食事の質が仕事のパフォーマンスを左右する」ということを伝えていきたいです。
仕事の生産性を上げるために、残業時間削減やメンタルヘルスに関する対策が進む中で、毎日必ず取る「食事」に関しては対策などが進んでいないのが現状です。しかし、食事のとり方1つで仕事のパフォーマンスは大きく変わります。食事の質を高めることがが生産性を上げる対策の1つとして捉えていただけるよう、セミナー等で知識を伝えていきたいです。

 

Q. 今後の目標


「これなら継続して実践できそう!」と思ってもらえるようなセルフケアに関するセミナーを多く行っていきたいです。理想論だけではなく、現実的に実践できそうなポイントを多くセミナーでお伝えしていけるようがんばります。